5. MINDFULNESS: un entrenamiento para reducir el estrés

Aumentar la capacidad de manejar situaciones estresantes en ambientes desafiantes, consiguiendo ser más creativos, estables y equilibrados en la toma de decisiones.

Reducir intencionalmente las reacciones de estrés, haciendo elecciones conscientes en respuesta a los retos laborales.

Involucrarse en grupos de trabajo a través de un liderazgo auténtico y genuino creando hábitos de trabajo saludables.


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